Смородина чорна
Чорна смородина солодка ягода, вона несе величезну користь для нашого здоров'я.
чорна Смородина сприяє «підстьогування» імунітету, посилює опірність вірусних та простудних недуг, покращує зір, травлення, сприяє усуненню запорів.
Сто грам ягід чорної смородини по калорійності не перевищують 60 ккал і підходять для дієтичного харчування.